ūü•á O que √© Artrose? Como tratar? Saiba tudo AQUI! ūü§Ē

Olá meninas! O assunto de hoje é artrose. Você sabe o que é? Então fica comigo até o final para saber tudo sobre essa doença.

Primeiramente, a artrose √© uma doen√ßa relativamente comum. Ela atinge cerca de 2 milh√Ķes de pessoas por ano aqui no Brasil.

A artrose tamb√©m √© chamada de osteoartrite, e √© causada pelo desgaste nas articula√ß√Ķes do corpo. Esse quadro causa muita dor e at√© mesmo dificuldade para andar normalmente. As articula√ß√Ķes ligam um osso a outro, e s√£o compostas por cartilagem.

A cartilagem, por sua vez, ajuda o osso a se movimentar junto com os ligamentos, a membrana sinovial e tamb√©m o l√≠quido presente nele. Ela evita que o osso entre em contato direto com o m√ļsculo.

 

Quais as causas da Artrose?

O desgaste dessa cartilagem que est√° presente nas articula√ß√Ķes e nos ligamentos que a envolvem √© o verdadeiro causador da artrose. No seu est√°gio inicial, a doen√ßa n√£o apresenta muitos sintomas. No entanto, √† medida que o desgaste vai piorando, surgem as dores e o desconforto.

O fator da hereditariedade também conta muito nesse caso. Se alguém apresenta a doença, é bem provável que seus descendentes também desenvolvam-na.

A obesidade, por sua vez, causa um desgaste maior nas articula√ß√Ķes de todo o corpo. Como consequ√™ncia do sobrepeso, as articula√ß√Ķes sofrem maior press√£o e a cartilagem n√£o consegue aguentar por muito tempo.

Os horm√īnios¬†tamb√©m afetam.¬†Mulheres durante a menopausa¬†tendem a desenvolver essa doen√ßa. Isso se deve √† falta de c√°lcio, que enfraquece os ossos.

A questão da idade acaba influenciando. O envelhecimento natural pelo qual o corpo passa pode aumentar ainda mais o desgaste já sentido. Isso acaba agravando as dores e ocasiona o inchaço no local.

Além disso, cirurgias nas estruturas articulares,  ou então anormalidades congênitas, gota, artrite, reumatismo e diabetes pioram o quadro de artrose.

A m√° forma√ß√£o de ossos, articula√ß√Ķes ou cartilagens, bem como les√Ķes nessa √°rea vindas da pr√°tica de esportes intensos, ou acidentes influenciam diretamente.

Profiss√Ķes que demandam movimentos repetitivos, intensos e que fazem com que a pessoa fique em p√© por muito tempo, como professores, cabeleireiros, pedreiros, atletas, entre outras.

Confira o vídeo que separei para você sobre o assunto:

Quais os sintomas da Artrose?

  • Dor que se agrava quando a pessoa faz movimentos comuns na regi√£o das articula√ß√Ķes. No est√°gio inicial da artrose, o corpo n√£o manifesta nenhum incha√ßo ou vermelhid√£o na √°rea. Isso acaba atrasando o diagn√≥stico do desgaste sofrido.
  • Articula√ß√Ķes endurecidas: quando a pessoa permanece parada por muito tempo durante o dia. Vale lembrar que √© importante um meio termo. Nem a falta, nem o excesso de exerc√≠cios.
  • Barulhos: assim que o desgaste vai aumentando, a pessoa passa a ouvir pequenos estalos nas articula√ß√Ķes, devido √† falta de cartilagem. Ali√°s, isso geralmente ocorre quando a pessoa se levanta, abaixa ou anda.
  • Fraqueza¬†manifestada nos membros superiores ou ent√£o inferiores do corpo, bem como fraturas, traumas, pancadas e outros incidentes.

Existe algum tratamento definitivo?

Infelizmente não.  No entanto, existem alguns tratamentos contínuos que previnem a dor intensa. Um ótimo exemplo são os exercícios feitos com moderação e a fisioterapia.

Inje√ß√Ķes de cortisona e solu√ß√Ķes lubrificantes, como o √°cido hialur√īnico vem se mostrando eficientes contra as dores e inc√īmodos causados pelo desgaste nas articula√ß√Ķes. No entanto, somente um profissional qualificado pode avaliar e prescrever essas medica√ß√Ķes.

Ali√°s, danos nas cartilagens das articula√ß√Ķes, causados pelas calcifica√ß√Ķes ou oste√≥fitos (chamados de bico de papagaio), na coluna, acabam piorando a artrose nesses locais.

O ortopedista é o profissional ideal para diagnosticar a artrose. Aliado a ele, o fisioterapeuta poderá indicar exercícios para melhorar a dor e permitir que o paciente conviva com ela de forma normal.

Ademais, n√£o deixe de mencionar na sua consulta os fatores heredit√°rios de artrose e os problemas de sa√ļde que voc√™ tem ou teve. Al√©m do uso de medicamentos controlados (se voc√™ fizer) e qualquer outra informa√ß√£o que voc√™ julgue importante e que deve ser compartilhada com o m√©dico.

Os exames necess√°rio para o diagn√≥stico da artrose incluem radiografia com contraste, resson√Ęncia magn√©tica, hemogramas completos (exames de sangue), e tamb√©m exames f√≠sicos. Al√©m disso, a retirada do l√≠quido da articula√ß√£o para an√°lise tamb√©m pode ser solicitada pelo m√©dico. Dessa forma pode ser determinada a exist√™ncia ou n√£o de inflama√ß√Ķes e infec√ß√Ķes.

Se voc√™ tiver uma dor leve ou moderada, os analg√©sicos comuns podem resolver. Entretanto, vale lembrar que eles n√£o removem a inflama√ß√£o das articula√ß√Ķes. √Č necess√°rio usar anti-inflamat√≥rios sem esteroides, para que se possa reduzir a inflama√ß√£o e acabar com a dor.

Alguns anti-inflamat√≥rios podem provocar dores no est√īmago, zumbido nos ouvidos, problemas de cora√ß√£o, no f√≠gado ou nos rins, al√©m de n√°useas, constipa√ß√£o e sonol√™ncia extrema.

As pessoas que possuem alergia a qualquer composto desses medicamentos, precisam ter o cuidado redobrado em rela√ß√£o √†s dosagens. Em alguns casos de artrose, as pessoas recorrem a uma cirurgia de realinhamento dos ossos e das articula√ß√Ķes.

Nesse caso, s√£o inseridas pr√≥teses de articula√ß√Ķes de pl√°stico ou de metal. Entretanto, a longo prazo, pode ser necess√°ria a realiza√ß√£o de nova cirurgia. Afinal, o desgaste pode continuar acontecendo com o passar dos anos e tamb√©m da idade.

Pessoas com artrose devem sempre se movimentar com bastante cuidado, al√©m de fazer atividades leves, alongar-se com frequ√™ncia e controlar o peso. √Č importante deixar os detalhes mais f√°ceis e evitar dores.¬†Um bom exemplo √© substituir as ma√ßanetas das portas, para evitar a dor de gir√°-las.

Além disso, é muito importante não carregar objetos pesados, usar facas, escovas de dente e de cabelo elétricas. Procure inserir barras de ferro nas paredes do banheiro, além de tomar cuidado com os tapetes em casa (devido ao risco de queda), e não ficar na mesma posição por muito tempo.

Primeiramente, siga com o tratamento e os medicamentos que o médico recomendou de forma contínua, assim como as consultas e os exames periódicos, para que você possa fazer o acompanhamento da doença.

Quem possui artrose, ou então convive diariamente com algum familiar que a tem, deve ter muita paciência, carinho e a compreensão da limitação ocasionada por ela. Pois assim evita-se conflitos desnecessários e aquela sensação de impotência ou então de que a pessoa é incapaz realizar qualquer atividade.

Ali√°s, o fator psicol√≥gico √© muito importante.¬† N√£o s√≥ para os pacientes com artrose, mas como em qualquer outro caso de enfermidade. Todos n√≥s temos nossas limita√ß√Ķes, e tratar mal uma pessoa, ou com indiferen√ßa n√£o vai ajudar a resolver o problema.

Faça com que a pessoa esteja cercada das pessoas que ela ama. Praticando atividades leves, mas que sejam prazerosas. Se informe sobre os medicamentos e os tratamentos que possam melhorar a condição de vida da pessoa.

Confira o vídeo a seguir, relacionado a esse tema, para aprender ainda mais:

Para mais conte√ļdo, clique aqui.

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