ūü•á Como identificar e tratar a dor de garganta ūü§Ē

Ol√° meninas! Com o friozinho chegando, vem tamb√©m aquele inc√īmodo na garganta, n√£o √©? No artigo de hoje vou falar tudo sobre esse mal e como trat√°-lo de forma eficaz.

Seja devido a uma gripe, um resfriado ou at√© mesmo √† mudan√ßa do clima, a dor de garganta surge e pode se tornar bastante inc√īmoda. Em algumas pessoas, isso ocorre com uma frequ√™ncia bem maior do que com outras pessoas.

Quais as causas para o surgimento da dor de garganta?

As dores de garganta podem surgir tanto nas crian√ßas quanto nos adultos. As raz√Ķes para que isso aconte√ßa geralmente se devem a inflama√ß√Ķes das am√≠gdalas, da faringe ou ent√£o da laringe.

A consequ√™ncia dessa inflama√ß√£o √© a dificuldade para engolir, febre, dores de cabe√ßa, indisposi√ß√£o, v√īmitos e at√© mesmo o incha√ßo, que √© provocado por bact√©rias ou v√≠rus. No entanto, de modo geral, esse quadro melhora no per√≠odo de uma semana.

Já nos casos mais graves, quando a febre não abaixa ou então o paciente não consegue nem mesmo tomar água ou se alimentar, é importante procurar a ajuda médica. Existem também algumas outras causas para o surgimento da dor de garganta. São elas:

  • As gripes e resfriados;
  • Quadros de laringite ou faringite;
  • Amigdalite e inflama√ß√£o da epiglote;
  • Casos mais raros de doen√ßas sexualmente transmiss√≠veis, como a clam√≠dia e a gonorreia, tamb√©m podem causar dor de garganta.
  • Dores de ouvido e garganta juntas, podem indicar um problema no ouvido m√©dio. Nesse caso um otorrinolaringologista deve ser consultado.
  • Dor de garganta frequente: isso pode significar que o seu sistema imunol√≥gico est√° enfraquecido. Nesse caso √© extremamente necess√°rio uma dieta com mais nutrientes, para que voc√™ possa fortalecer o sistema de defesa do seu corpo.

Prevenção e tratamento das dores de garganta

Uma forma bastante simples de evitar as dores de garganta é evitar locais fechados com muitas pessoas reunidas e pouca ventilação natural.

√Č bastante normal que no inverno e com o clima seco a garganta pare√ßa um pouco seca e passe aquela sensa√ß√£o de estar arranhando. Lembre-se de sempre lavar muito bem as m√£os e, se poss√≠vel, desinfet√°-las com √°lcool gel. Seja ao andar de √īnibus, depois de usar o banheiro, quando voltar para casa, √© fundamental higienizar bem as m√£os. Vale lembrar que tamb√©m √© super importante higienizar muito bem os alimentos e objetos com os quais voc√™ se alimenta.

Além disso, o consumo de alimentos ricos em vitamina C ajudam a prevenir e combater dores de garganta, resfriados e gripes.

Nos casos de dor de garganta de origem bacteriana (quando você consegue enxergar pontinhos brancos, que são placas de pus), o tratamento é geralmente feito à base de antibióticos e anti-inflamatórios, que devem ser prescritos por um médico.

Remédios caseiros para dor de garganta

Nos casos de dor de garganta de origem viral, não existe nenhum medicamento específico contra ela, visto que não terá efeito algum. No entanto, os gargarejos caseiros com água, sal, vinagre ou bicarbonato de sódio, se mostraram bem eficazes nesses casos.

Aliás, fiz uma lista com alguns tratamentos que você pode fazer em casa para aliviar a dor de garganta. Mas, caso não se resolva em uma semana, procure um médico, ok?

  • Gargarejo com √°gua morna, lim√£o e sal:

Basta fazer gargarejos 4 ou 5 vezes por dia usando água morna, suco de limão e um pouquinho de sal. Isso vai ajudar na desinflamação da sua garganta.

  • Ch√° de gengibre:

Corte e descasque cerca de 5 gramas de gengibre fresco em formato de cubos e coloque em 500 ml de água fervente. Espere o chá esfriar e beba ao longo do dia. O gengibre é um ótimo remédio natural, que ajuda na desinflamação e desinfecção da sua garganta.

  • Dente de alho:

Basta triturar um dente de alho e mastigá-lo. O alho tem propriedades naturais anti-inflamatórias e curativas.

  • Pastilhas que tenham mentol, hortel√£ e a√ß√£o refrescante, ir√£o te ajudar a aliviar a dor de garganta.
  • Tome 2 colheres de mel junto com 5¬†gotas de pr√≥polis. Isso vai aliviar a dor de garganta e desinflam√°-la.
  • Junte 6 gramas de casca de rom√£ a 150 ml de √°gua fervente. Espere at√© que esfrie e beba duas vezes por dia.
  • Comer chocolate amargo alivia a dor. Ele¬†possui flavonoides, que s√£o conhecidos como anti-inflamat√≥rios naturais. O cacau, por¬† possuir um tipo de gordura boa, lubrifica a garganta e ajuda a diminuir a dor.
  • Ch√° de or√©gano e lim√£o

Em um recipiente, acrescente três colheres de sopa de orégano a um pouco de água fervente. Coe o chá, e acrescente o suco de um limão. Espere até que fique morno e beba.

  • Vinagre de ma√ß√£ com √°gua morna:

Ajuda a desinflamar e amenizar a dor de garganta.

  • Bicarbonato de s√≥dio com √°gua:

Basta aquecer uma xícara de água, meia colher de chá de sal e meia colher de bicarbonato de sódio. Em seguida, faça um gargarejo com a mistura, sem engolir, assim que a água estiver morna.

  • Mastigar alguns cravos na boca

Isso tamb√©m poder√° aliviar a dor na garganta, devido ao eugenol, que √© o √≥leo que est√° presente no cravo. Ele √© antibacteriano e n√£o √© prejudicial √† sa√ļde, caso engolido.

Seja qual for o tipo da dor de garganta, √© recomendado consumir alimentos gelados, como sucos e sorvetes. Isso ir√° ajudar a aliviar o inc√īmodo e a inflama√ß√£o do local.

Em alguns casos, é necessário a cirurgia de remoção das amígdalas, par que se possa cortar pela raiz a infecção.

Vale lembrar que a inflamação e infecção dos sisos também pode contaminar a garganta e provocar a inflamação do local.

Ali√°s, as infec√ß√Ķes e inflama√ß√Ķes dos dentes devem ser tratadas de forma adequada, para n√£o espalhar as bact√©rias para outros √≥rg√£os no corpo, como o cora√ß√£o, pulm√£o e c√©rebro. Essas bact√©rias podem causar sinusite e, em casos mais graves, podem causar uma infec√ß√£o generalizada que leva ao √≥bito.

Para evitar isso, recomenda-se visitas regulares ao dentista. Além disso, esses casos devem sempre ser acompanhados do uso de antibióticos, para tratar e combater as bactérias.

Pode parecer at√© improv√°vel, mas uma √ļnica bact√©ria ou v√≠rus invis√≠veis a olho nu, podem causar graves problemas √† sa√ļde, caso n√£o sejam diagnosticados e tratados de forma adequada.

Gengivas e dentes sangrando com frequência, surgimento de pus, febre baixa, secreção saindo do nariz, dores de cabeça constantes, diminuição do olfato, mal-estar, além de crescimento desregulado dos dentes também merecem atenção extra.

Caso a infec√ß√£o ou inflama√ß√£o n√£o passem, procure um m√©dico. Afinal, podem surgir diversos tipos de doen√ßas no ouvido, nariz e garganta. Essas doen√ßas, por sua vez, podem resultar em infec√ß√Ķes e inflama√ß√Ķes as quais somente um otorrinolaringologista pode diagnosticar e tratar de forma adequada.

Aliás, se o problema for frequentemente nas amígdalas, considere uma cirurgia de remoção o quanto antes. Principalmente nas crianças, pois a sua capacidade de cicatrização é maior e mais rápida.

Vale lembrar também que é preciso evitar as bebidas quentes, como café, leite e chás. Afinal, elas podem atrapalhar a produção das defesas do corpo.

Confira o vídeo a seguir, relacionado a esse tema, para aprender ainda mais:

Para mais conte√ļdo, clique aqui.

Leave a Reply