Categoria: Óleos

🥇 Óleo de cártamo: Saiba AQUI todos os Benefícios! 🤔

Olá meninas! Andei pesquisando muito sobre o assunto e vi que os produtos naturais ou fitoterápicos vem ganhando cada vez mais destaque. Principalmente no que se refere ao cuidado com a nossa saúde e também na melhoria da aparência da nossa pele. Aliás, eles geralmente estão associados ao combate do envelhecimento precoce.

Desses produtos naturais, um dos que estão ganhando cada vez mais importância é o óleo de cártamo. Ele é extraído do cártamo, considerada uma planta medicinal. O óleo de cártamo é bastante utilizado por pessoas que buscam combater a obesidade e perder peso de forma natural, sem ter que recorrer a remédios que prejudicam ainda mais a saúde.

No entanto, você sabia que esse produto possui muitas outras propriedades, que fazem uma verdadeira revolução no seu organismo? Sabia que ele é capaz de melhorar sua qualidade de vida? Não? Então esse texto foi feito para você! Basta ler até o final e ficar por dentro de todos os benefícios do óleo de cártamo.

O que é o óleo de cártamo?

O óleo de cártamo é, como o próprio nome sugere, um óleo retirado da planta medicinal Carthamus tinctorius. Ele tem origem asiática e é rico em diversos nutrientes, como as vitaminas do complexo A, B6, B12, C, D, cálcio, carboidratos, ferro e gorduras poli e insaturadas.  Além disso, também contém magnésio, ômegas 6 e 9, potássio, proteínas e sódio.

Para que serve o óleo de cártamo?

Muitas pessoas que conhecem esse óleo utilizam-no para o emagrecimento. No entanto, os nutrientes presentes em sua formulação trazem diversos outros benefícios à saúde.

Por exemplo, se consumido regularmente, o óleo de cártamo ajuda a aumentar os níveis de HDL, o colesterol bom, e diminui a quantidade de LDL, o colesterol ruim, no organismo. Isso se deve à presença dos ômegas 6 e 9, que limpam as artérias.

Os ômegas 6 e 9, além do potássio nesse componente ajudam também a prevenir doenças cardiovasculares, como o enfarto e o AVC. Isso ocorre justamente porque ele limpa as artérias e reduz o colesterol, evitando o acúmulo de placas de gordura nessas estruturas.

O óleo de cártamo ajuda também no controle dos níveis de açúcar no sangue. Ele aumenta a sensibilidade à insulina nas pessoas portadoras de diabetes. Além disso, impede os picos glicêmicos, que podem pôr a vida dessas pessoas em risco e também provocar graves sequelas.

As diversas vitaminas presentes no óleo de cártamo ajudam também a hidratar os cabelos e a pele, deixando-os mais jovens e com uma aparência saudável.

A vitamina C, também presente no óleo de cártamo, ajuda a suavizar as linhas de expressão, prevenindo os sinais de envelhecimento precoce e deixando a aparência muito mais jovem.

Além disso, ele também é um potente antioxidante, protegendo o organismo da ação dos radicais livres. Essa proteção ajuda também a melhorar o funcionamento do sistema imunológico, prevenindo infecções e inflamações.

Confira o vídeo que separei para você sobre o assunto:

Quais são os tipos de óleo de cártamo existentes?

O óleo de cártamo possui 2 tipos diferentes: o monoinsaturado e o poli-insaturado. Cada um deles é utilizado de maneiras diferentes.

O óleo de cártamo monoinsaturado, por exemplo, é rico em ômega 9 e amplamente utilizado na culinária, para a elaboração de pratos quentes e também frituras, substituindo o óleo de soja ou outros. Por ser insípido, o óleo de cártamo não interfere no sabor dos alimentos preparados.

Por outro lado, o óleo de cártamo poli-insaturado é rico em ômega 6 e não pode ser levado ao fogo. Ele é rico em vitaminas, minerais e traz diversos benefícios ao corpo. Ele ajuda a reduzir os níveis de colesterol, a limpar as artérias e também a reduzir as chances do surgimento de doenças cardiovasculares e de AVC.

Além disso, o óleo de cártamo poli-insaturado também combate o envelhecimento precoce, previne o aparecimento de rugas e confere à pele um aspecto mais jovem e hidratado. Além disso, ele fortalece o sistema imunológico e combate infecções e inflamações.

Afinal, o óleo de cártamo ajuda a emagrecer?

Sim. O óleo de cártamo é bastante famoso pelo seu uso como emagrecedor, visto que ele ajuda a diminuir os níveis de gordura abdominal.

Como é rico em gorduras poli e monoinsaturadas, ele aumenta a sensação de saciedade, portanto diminui a quantidade de alimentos ingeridos. Dessa forma, é reduzida também a quantidade de calorias ingeridas em cada refeição.

Além disso, o óleo de cártamo também ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue. No entanto, especialistas aconselham que óleo de cártamo seja consumido para ajudar no emagrecimento, não para ser essencial. É preciso praticar exercícios físicos e levar uma dieta balanceada.

Caso contrário, a gordura existente no óleo de cártamo não será consumida como energia e acabará se acumulando em alguns órgãos, como o fígado.

Como consumir o óleo de cártamo?

O óleo de cártamo poli-insaturado é o mais usado por quem quer emagrecer ou ter a saúde melhorada em pouco tempo. Ele é vendido em forma de cápsulas e pode ser encontrado na internet ou em lojas de produtos naturais.

Para conseguir todos esses benefícios, é importante consumir de uma a duas cápsulas dele todos os dias.

Óleo de cártamo + óleo de coco para turbinar os efeitos

Para potencializar ainda mais os benefícios que o óleo de cártamo traz ao organismo, é possível combiná-lo com outros produtos, que deixarão seu corpo funcionando ainda mais ativamente.

Um desses produtos é o guaraná. Combinando o óleo de cártamo com o guaraná, você não vai apenas melhorar seu desempenho ao praticar exercícios físicos, como também vai acelerar o metabolismo. Dessa forma você vai fazer com que a queima de gordura seja ainda maior.

Misturar óleo de cártamo com cafeína também é outra opção para as pessoas que buscam uma energia extra para as atividades físicas e que desejam perder muito peso.

Já a combinação do óleo de cártamo com o óleo de coco é a ideal para quem deseja emagrecer. Afinal, os dois produtos geram uma sensação de saciedade, aceleram o metabolismo e aumentam a queima de gordura corporal, especialmente na região do abdômen.

Seja como for, o importante mesmo é sempre cuidar da sua saúde fazendo exercícios físicos regularmente e levando uma alimentação balanceada.

Confira o vídeo a seguir, relacionado a esse tema, para aprender ainda mais:

Para mais conteúdo, clique aqui.

🥇 Óleo de Olíbano – Saiba tudo AQUI! 🤔

Ele é extremamente valioso e tem propriedades quase mágicas. O óleo de olíbano vem se mostrando extremamente eficaz no combate a diversas doenças. Indicado também para quem deseja levar uma vida mais saudável e ter o corpo funcionando de forma perfeita.

O óleo de olíbano é extraído de árvores típicas da África e da Ásia. Tem propriedades adstringentes, cicatrizantes e também anti-inflamatórias. Além disso, também é indicado para o tratamento de algumas doenças e a redução de manchas na pele. Além de todos esses benefícios, também ajuda no tratamento da depressão.

Você conhece esse óleo? Já tinha ouvido falar? E por acaso conhece todos os seus benefícios? Se qualquer uma das respostas for não, então você está no lugar certo. Para saber tudo sobre o óleo de olíbano, basta acompanhar esse artigo até o final. Vamos lá?

Para que serve o óleo de olíbano?

O óleo de olíbano pode ser usado para diversos fins devido aos seus componentes. Sua composição é extremamente rica em:

  • Vitamina C;
  • Retinoides;
  • Ácido elágico e alfa-hidroxiácidos.

Aliás, todos esses componentes, juntos, conferem uma melhora sem igual para o corpo, para a mente e também melhoram a beleza.

Além disso tudo, o óleo de olíbano possui ação adstringente e atua como um ótimo cicatrizante e anti-inflamatório. Isso ajuda a nutrir e fortalecer a pele e também o sistema imunológico, combatendo os mais diversos problemas de saúde.

Confira o vídeo que separei para você sobre o assunto:

Quais os benefícios do óleo de olíbano?

Justamente por apresentar diversos componentes, que agem nos mais diferentes sistemas do nosso corpo, o óleo de olíbano oferece muitos benefícios. Eles agem no corpo, na mente e também ajudam a aumentar a sua beleza. Isso faz com que você fique maravilhosa tanto por dentro quanto por fora.

Anti-inflamatório

A aplicação do óleo de olíbano é simplesmente maravilhosa para quem está passando por problemas de pele, como manchas, acnes, cicatrizes e rugas. Além disso é ótimo também para aquelas estrias recém descobertas, de aspecto avermelhado.

Cicatrizante

Sua ação cicatrizante é muito eficiente também nos processos de cicatrização do corpo. Seja ela de feridas, machucados ou até mesmo para estimular o surgimento de novas camadas de pele, quando você passa por algum tratamento de beleza, como o peeling ou a esfoliação.

Expectorante

O óleo de olíbano possui também propriedades expectorantes. Ele ajuda não somente a aliviar os problemas respiratórios, como a asma e a bronquite, mas também a expectorar os pulmões e prevenir tosses e laringites. Além disso tudo, o óleo ajuda também a reduzir o acúmulo de catarro e outras secreções, tornando sua expectoração mais fácil.

Calmante

Graças às suas propriedades calmantes e reconfortantes, ele ainda é muito utilizado na confecção de incensos. Ele também é bastante eficaz ao tratar de enfermidades que afetam diretamente as emoções, como a depressão e também a ansiedade.

Ajuda no tratamento de problemas bucais

O óleo de olíbano é extremamente eficaz também no tratamento de alguns problemas bucais. Ele alivia dores de dente, ajuda na cicatrização de feridas na boca, diminui as infecções bucais e também combate o mau hálito.

Tratamento de pele

A aplicação direta do óleo de olíbano na pele ajuda a aliviar as coceiras. Além disso, ele também hidrata a pele e devolve o viço daquelas que estão muito ressecadas e praticamente sem vida.

Devolve a vida aos cabelos

As vitaminas e minerais presentes no óleo ajudam não somente a recuperar e hidratar os cabelos secos, mas também a fortalecer a raiz dos cabelos. Assim, faz com que nasçam novos fios, mais fortes, saudáveis e com muito mais brilho que os anteriores.

Aumenta o funcionamento da sua mente

Quem anda sofrendo com a mente muito cansada ou então com dificuldades para manter a concentração e o foco, com certeza vai encontrar no óleo de olíbano um potente aliado. Esse óleo não somente ajuda a aumentar o seu foco, como também fornece aquela ajudinha necessária.

Aliás, ele aumenta a sua clareza mental, e permite também que você possa aumentar a sua produtividade no trabalho.

Ajuda no tratamento de problemas urinários

Quando diluído, o óleo de olíbano ajuda também a tratar as hemorroidas. Além disso, ele ajuda a combater também os problemas no trato urinário, prevenindo alguns problemas como a cistite e outras infecções.

Melhora o aspecto da pele

O óleo de olíbano possui propriedades que auxiliam na melhora do aspecto da pele. Ele faz isso combatendo, por exemplo, as manchas na pele que são causadas pelo sol. Além disso, clareia cicatrizes, reduz as acnes e estrias, diminui os sinais do envelhecimento precoce, e também ameniza rugas e marcas de expressão.

Como usar o óleo de olíbano?

Justamente pelo fato de possuir diversos benefícios, graças aos seus compostos, o óleo de olíbano tem diferentes formas de usar. Elas que variam, de acordo com os resultados que você pretende obter.

Um exemplo disso é quando o objetivo for fazer tratamentos de pele. Nesse caso, a recomendação é aplicar duas gotas do óleo puro sobre a região a ser tratada e massagear bastante, fazendo movimentos leves e circulares.

Outro meio de usar o óleo para o tratamento de pele é acrescentar o óleo ao seu hidratante corporal, respeitando a seguinte proporção: 6 gotas de óleo de olíbano a cada 50 ml do seu creme hidratante.

Além disso, você ainda pode diluir 20 gotas na água da banheira, para fazer uma hidratação na pele e obter resultados ainda melhores.

No entanto, se o objetivo for tratar doenças respiratórias, o ideal mesmo é diluir 2 gotas do óleo em água fervente. Depois é só fazer o processo de inalação, com a ajuda de um lençol.

Porém, se o seu objetivo for tratar o sistema urinário, basta diluir 10 gotas do produto em 2 litros de água. Depois disso é só utilizar a água para fazer um banho de assento.

O óleo de olíbano causa efeitos colaterais ou reações adversas?

Primeiramente, ao contrário de outros produtos, como os óleos sintéticos encontrados em farmácias, que contém compostos que capazes de causar alergias, o óleo de olíbano é totalmente natural. Isso faz com que seja possível utilizá-lo por praticamente qualquer pessoa,  sem oferecer nenhum risco à saúde.

Em suma, a pessoa que utilizar o óleo de olíbano não terá nenhum tipo de efeito colateral nem reações adversas. Afinal, trata-se de um produto totalmente seguro.

Existe alguma contraindicação no uso do óleo de olíbano?

Ainda que se trate de um produto seguro que não provoca efeitos colaterais nem reações adversas, esse óleo não pode ser utilizado por gestantes, pois os seus compostos são capazes de provocar abortos ou até mesmo malformações no feto.

Confira o vídeo a seguir, relacionado a esse tema, para aprender ainda mais:

Para mais conteúdo, clique aqui.

You cannot copy content of this page